セルフケアのハンドトリートメントを行うことで、
やさしい手とやさしい気持ちを生み出し、カラダの緊張を緩める近道になります。
アントスハンドクリームは、ラベンダーのアロマをはじめ、
ミツロウやシアバターなどの自然界の恵みでリラックスのお手伝いをします。
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アントスハンドクリームを、パール1粒（1〜1.5cm）くらい手のひらに取る。呼吸を整えながら両手のひらをすり合わせ、手の甲は包み込むようになじませる。
 指先から疲れを解き放つように、指の付け根から指先に向かって、親指と人差し指ではさみながらスライドさせていく。（親指から順に小指まで） 手の甲の骨と骨の間を、4本の指で手首までゆらすようにスライドさせ、緊張感をやわらげる。 親指は手のひら中心を押さえる。　
○部分を親指と人差し指ではさみ、徐々に圧力をかけ、指先に向かってゆっくりリリースしていく。そして親指と人差し指で☆部分をつまむ。 自分の手を観察しながら、ライン（シワ）の上を親指でスライドさせてなぞる。 ゆっくり呼吸を整えながら、手全体を互いの手で包み合い、アントスハンドクリームをなじませる。
最後に、アロマウォーターで仕上げもおすすめ。手の甲に軽く２〜３回スプレーして、さらにしっとりした手肌に。ふんわりと広がるアロマで気分もリラックスに。
ブラシを軽く握って、揉むように手のひらのツボを刺激。
 ブラシの先で、手のひらのツボ押しを繰り返す。 ブラシの丸い穴に指先を入れて、ブラシのあたまの部分を使ってツボを刺激。

トリートメント監修：リラクル（ Third-Ear JPN Ltd. ）
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